Вам знакомо состояние поиска идеального партнера? Или вы просто мечтаете о настоящей искренней любви и отношениях в вашей жизни?

Если вы испробовали все - от сайтов знакомств до свиданий, организованных друзьями - то, возможно, вы еще просто не нашли подоходящую стратегию.

Все мы знаем об удивительной силе нашего разума. Тот, кто тренирует свой разум, значительно расширяет свои способности и замечает значительные улучшения во многих аспектах жизни.

Сила разума - это совсем НЕ чтение мыслей, ЭСВ или телекинез. Это понятие обозначает возможность максимально использовать способности своего сознания, чтобы достичь высокого уровня четкости и ясности мысли.

Наше подсознание наполнено огромным неиспользованным потенциалом. Подсознание содержит коллективный опыт всей нашей жизни. Этот опыт может быть несколько ограниченным, когда мы блокируем определенные способности, которые при правильных действиях мы могли бы максимально использовать на пользу себе и других. Опять же, это не включает выше перечисленные способности. Мы ссылаемся на общие черты разума человека, которые прикладывает усилия для их раскрытия и совершенствования.

Знаете ли вы о том, что ваш разум является важным фактором здоровья. Некоторые занятия особенно стимулируют и развивают ваш разум.

Умственная работа улучшает вашу память, предотвращает многие психические заболевания, в том числе заболевание Альцгеймера. Именно благодаря стимуляции работы мозга растут кровеносные сосуды и образуются новые соединения нейронов, что поддерживает слаженную работу всех систем в организме человека.

Существует много способов развития интеллекта: просмотр хорошего фильма, путешествия, решение математических задач, чтение книги или содержательный разговор с друзьями.

Если вы не занимаетесь развитием разума, ваше психическое состояние увядает.

От: MetodSilva | Дата создания: 19.04.2011

Основная техника №2 — Созидающая визуализация

Аффирмации – это хорошо, но Сильва открыл технику более мощную, чем использование простых положительных утверждений. Эту технику называют «Созидающей визуализацией».

Она включает в себя воображение, или визуализацию, конечного результата вашей цели или желания, пока вы находитесь на альфа-уровне сознания.

Идея созидающей визуализации известна в течение многих веков. Она снова обрела популярность в 1970-х годах, когда выпускница курсов Сильва по имени Шакти Гавэйн написала о ней одноименную книгу, ставшую бестселлером.

Так же, как аффирмации, ваша визуализация должна быть в «настоящем времени». Допустим, вы хотите иметь собственный новый престижный автомобиль. Вы должны вообразить себя за рулем автомобиля и почувствовать этот момент так, как будто это происходит сейчас, а не когда-то в будущем.

Другими словами, гораздо лучше ощутить чувство радости от владения автомобилем, чем чувство желания владеть им.

Для того чтобы визуализация была более эффективной, Хозе Сильва предлагает создать мысленный экран напротив ваших глаз. Этот экран может быть подобным экрану, который вы видите в кинотеатре. Он должен быть впереди, напротив ваших глаз, и поднят на угол примерно 20 градусов. Экран должен быть перед вами на расстоянии, по крайней мере, двух метров. Сделайте экран настолько большим, насколько можете, как экран в кинотеатре.

Попробуйте это прямо сейчас.

Основная техника №1 — Аффирмации, или позитивные утверждения

Аффирмации — это положительные утверждения, которые вы повторяете про себя, когда находитесь в медитативном состоянии, или на альфа-уровне. Аффирмации всегда должны быть в настоящем времени — так, как будто действие происходит в настоящий момент.

Эта техника стала известной благодаря французскому врачу по имени Эмиль Куэ. Именно с Куэ связаны тысячи документально зарегистрированных случаев исцеления в начале ХХ века. Его средство заключалось в комбинировании методов восточной медицины и силы аффирмаций. Пациентам предлагалось повторять про себя исцеляющие позитивные аффирмации в расслабленном психическом состоянии.

Самой известной аффирмацией Куэ была следующая: «Каждый день и во всех отношениях, я становлюсь все лучше и лучше.»

Аффирмации, произнесенные на альфа-уровне, имеют тенденцию быть во много раз более мощными, чем, если они произносятся на бета-уровне, или в бодрствующем состоянии.