Главная » Свобода, радость, рост » Духовное развитие » Мудры

Yoni mudra
альтернативные названия:
Йони мудра;

Йони Мудра используется в медитации, для достижения баланса правой и левой полушарий мозга.
*Применение:

Переплетение (соединение) пальцев в этой практике создает полное перекрестное соединение энергий правой руки на левую и наоборот. Кроме баланса энергий в теле, это помогает сбалансировать активность полушарий мозга. Эта мудра делает тело и ум более стабильными при медитации и развивает концентрацию, осознанность (осознание) и внутреннее физическое расслабление (релаксацию). Она перенаправляет обратно в тело энергию, которая иначе была бы рассеяна. Слово йони означает матку (чрево, утробу, исток) или источник. Йони мудра активизирует первичную энергию присущую матке или источнику создания (творения)

Техника выполнения:

Источник: http://yogamudra.alt-com.ru
Категория: Мудры | Добавил: Newoman (05 Августа 2011)
Просмотров: 2876 | Рейтинг: 0.0/0


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Логин:
Пароль:
Навигация
Погода в Питере
Яндекс.Погода
Лунный календарь
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Фотоальбом
Огород № 202
null 24 Мая 2010 08:24
null 1604 / null 0.0/0
Цветы фото
null 14 Мая 2010 23:16
null 19675 / null 0.0/0
Цветы картинки
null 21 Мая 2010 18:27
null 7607 / null 2.0/1
Статистика
Счетчики материалов сайта:
Новости: 76
Книги скачать: 119
Гармоничное Развитие: 152
Психология реальности: 18
Фотоальбом: 66
Форум: 143/607
Каталог сайтов: 64
Комментарии: 97

Сегодня нас посетили:
jackdi11, aureliadr4, britneyfm1, eduardogr69, ilauk4, jewelhu16, billieiu1, toddrc2, cherylpz4, elviakb16, leslieyy16, georgiaij18, aureliakf18, kristieec11, maricelaix69, darcyli60, lloydwc69, darcyls18, donnaej69, georgiauh69, melissaxg16, christophernf4, milagrosem69, corneliajs4, SEcrarl, jugamihg
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0