Главная » Свобода, радость, рост » Духовное развитие » Мудры

Pranа mudra
Pranа mudra
альтернативные названия:
Жизни мудра; Прана мудра;

Цель применения этой мудры — выравнивание энергетического уровня во всем организме и повышение его жизнеспособности. Применять мудру стоит при истощении и усталости. Кроме того она положительно сказывается на зрении, способствует повышению его остроты, поможет при лечении различных заболеваний глаз. Также будет полезна нервным людям, поскольку благоприятно влияет на самочувствие, устраняет нежелательную сонливость. Мудра «Жизни» активизирует базовую чакру (Свадхистхана), где находится природная сила человека, и обеспечивает общий подъем жизненных сил. На эмоциональном уровне она усиливает настойчивость, придает напористость, смелость в начинаниях, дает силу видеть истинность вещей и способствует здоровой самоуверенности.
Применение:

Состояние быстрой утомляемости, бессилия, нарушение зрения - улучшает остроту зрения, лечит болезни глаз.

Техника выполнения:

Подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соединены вместе, а оставшиеся свободно выпрямлены. Выполняется обеими руками одновременно.



Источник: http://http://yogamudra.alt-com.ru
Категория: Мудры | Добавил: Newoman (12 Декабря 2011)
Просмотров: 1454 | Теги: Мудры – йога пальцев, Прана мудра | Рейтинг: 0.0/0


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Логин:
Пароль:
Навигация
Погода в Питере
Яндекс.Погода
Лунный календарь
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Фотоальбом
Цветы картинки
null 21 Мая 2010 18:36
null 2338 / null 5.0/1
Цветы фото
null 14 Мая 2010 23:16
null 20101 / null 0.0/0
Цветы картинки
null 21 Мая 2010 18:27
null 7992 / null 2.0/1
Статистика
Счетчики материалов сайта:
Новости: 76
Книги скачать: 119
Гармоничное Развитие: 152
Психология реальности: 18
Фотоальбом: 66
Форум: 143/607
Каталог сайтов: 64
Комментарии: 97

Сегодня нас посетили:
jackdi11, aureliadr4, britneyfm1, eduardogr69, ilauk4, jewelhu16, billieiu1, toddrc2, cherylpz4, elviakb16, leslieyy16, georgiaij18, aureliakf18, kristieec11, maricelaix69, darcyli60, lloydwc69, darcyls18, donnaej69, georgiauh69, melissaxg16, christophernf4, milagrosem69, corneliajs4, mollyxc11
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0